Home

WELKOM!

SPORTIEF EN SOCIAAL

Bij Sportcentrum Kenamju in Zandvoort wordt iedereen in zijn waarde gelaten en aangemoedigd om zoveel te bereiken als dat wat de klant kan en wil bereiken.

Iedereen moet zich in onze familie sportschool welkom en thuis voelen. Bij grotere, moderne sportscholen ligt tegenwoordig de nadruk op het aantal klanten, zodat de klant zich een nummertje kan voelen. Bij Kenamju Zandvoort kennen we onze klanten bij naam en hebben we altijd even tijd voor advies of een praatje. Want wij denken dat we met deze persoonlijke benadering beter in jouw behoeften kunnen voorzien!

Naast sportief zijn vinden we het ook belangrijk om sociaal te zijn. Daarom kunt u ons af en toe vinden op een spinning demo, een opwarming van bijvoorbeeld de Circuit Run, maar organiseren wij of soms onze leden spontaan een paasontbijtje of een borrel.

In Nederland is veel aandacht voor wellness. In ons kleinschalige sportcentrum worden daarom de trends aandachtig gevolgd en hebben wij inmiddels circa 20 verschillende sporten. Lessen zoals Body & Mind zijn helemaal van deze tijd, een ‘gezonde geest in een gezond lichaam’.

Onze sporten zijn onder te verdelen in drie hoofdgroepen: Budo (alle vechtsporten), Groepslessen (bewegen met of zonder choreografie) en Fitness (werken met gewichten en cardioapparatuur). Kom eens vrijblijvend kijken en proef de geweldige sfeer van Kenamju Zandvoort!

Manager Marcspinning demoel van Rhee

SAMENWERKING

Wij hebben een unieke samenwerking met fysiotherapiepraktijk De Prinsenhof. Hierdoor kunnen cliënten van beide bedrijven snel en vakkundig verder geholpen worden bij revalidatie, klachten of starten met bewegen.

 

ZATERDAG OPENING

Vanaf 1 juli sluiten wij op zaterdag om 13.00u ipv 14.00u!

TAE BO

Op verzoek van velen, is er voortaan op donderdag 19.00u (ipv vrijdag 20.15u) Tae Bo.

In deze les maak je kennis met de technieken, werk je aan je conditie, spierkracht en train je, je buikspieren zeer intensief. Dat alles op super leuke muziek en in een gezellig groepsverband.

Heren, dames, serieuze tieners welkom. Gratis proefles!

 

MIX & MATCH JEUGD

Speciaal aanbevolen door ons van Kenamju Zandvoort.
Voor slechts € 10.- kan je kind vrijblijvend 4 jeugdlessen proberen voordat je beslist of hij/zij lid zal worden!!

 

MINDFULNESS

In deze tijd staat de verbinding tussen lichaam en geest centraal. Ook bij ons wordt daar aandacht aan besteed.

Tijdens de lessen Body & Mind (maandag 18.45u) en Power Yoga (donderdag 18.00u) pak je, je hele lichaam flink aan, zonder gespring of ingewikkelde pasjes. Balans, lenigheid en spierkracht zijn hier de sleutelwoorden. Aan het einde van deze twee lessen begeleiden de instructrices je door een heerlijke mindfulness-sessie. Deze lessen hebben raakvlakken met elkaar maar ook met Essentrics en Pilates. Ideaal te combineren met elkaar of met andere lessen!

zen

ZUMBA FAMILY

Iedere woensdag om 18.30u kan je mee swingen in onze spetterende zumba-les. Deze les is voor volwassenen, maar tieners die serieus mee doen, zijn in deze les zeer welkom. Hoe leuk is dat, samen met je moeder, tante, of oma dansen. Ook heren doen bij ons mee tijdens het zumba uurtje!

ZIN54LIVE-077-715009834718

 

HIT jij mee?

HIT is de afkorting van de High Intensity Training, dit is een explosieve training waarbij de intensiteit zo hoog mogelijk is.

In slechts 30 minuten presteer je maximaal. Uiteraard onder begeleiding van een ervaren docent. Alle instapniveaus zijn welkom.

Iedere zondag om 11.00u meteen na Essentrics.

HIT

 

Quick links

Volg onderstaande links voor meer informatie over:

Budo

Judo (3+)
Karate (7+)
Kickboxen (7+)
Zelfverdediging
(Jiu-jitsu 10/16jr)

 

Groepslessen

High & Low aerobics
Tae-bo
Essentrics
Body & Mind
Pilates
Yoga
Zumba
Body Boost Totaal
Body Boost Steps
Bodyshape
Spinning
Keepfit 55+

Fitness

Fitcircuit
Fitness vrije training
Bedrijfsfitness
Jeugdfitness
HIT (High Intensity Training)
Buikspierkwartier

Overige

Volleybal
Skigymnastiek
Powerwalk
Kinderopvang

Het ROOSTER staatHIER!